Dr. Mareike Engel (Malaia)
Zertifizierte Yogalehrerin & Biomechanik-Expertin mit Weiterbildungen in Yogatherapie sowie Trauma & Resilienzcoaching. Seit 2019 in Thailand — online & offline für Schüler weltweit.
Ganzheitlich
Verbindung von Körper, Geist & Emotionen
Sicher & Präzise
Evidenzbasierte Praxis für alle Erfahrungsstufen
Biomechanische Analyse
Biomechanische Analyse
Ganzkörperanalysen für optimale Bewegungsmuster
Sicher & Präzise
Evidenzbasierte Praxis für alle Erfahrungsstufen
Ganzheitlich
Verbindung von Körper, Geist & Emotionen
Mein Angebot
Biomechanisch fundiert, individuell abgestimmt
Ihre Gruppenyogastunden
- Klare und verständliche Vermittlung von Fachwissen
- Sicheres und effektives Yoga für alle Erfahrungsstufen
- Asymmetrische Yogapraxis für effektivere Steigerung der Ganzkörpermobilität
- Traumasensitives Üben
Individualisierte Angebote
- Biomechanische Ganzkörperanalysen
- Individuell abgestimmten Trainingsprogrammen
- Körperorientiertes Traumacoaching für mehr Resilienz
Innovatives Beckenbodentraining
- Wiederherstellung der gesamten Beckenmobilität
- Kombination aus biomechanischen und emotionalen Aspekten
- Für Frauen und Männer
- Individuelle Begleitung durch Traumacoaching
Lerne mit Mareike
Häufige Fragen und Details
Sicher & präzise praktizieren
Biomechanisch fundierte Anleitungen sorgen für eine nachhaltige Praxis — ohne Verletzungsrisiko. Jede Übung wird anatomisch korrekt aufgebaut.
Ganzheitliche Heilung
Durch die Verbindung von Yogatherapie, Biomechanik und Trauma-Arbeit entsteht ein umfassender Heilungsansatz für Körper und Geist.
Individuelle Begleitung
Jedes Programm wird individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Körper abgestimmt — für nachhaltige, messbare Ergebnisse.
Was ist Biomechanik im Kontext von Yoga?
Biomechanik untersucht die Kräfte, die auf den Körper wirken, und wie sich Gelenke, Muskeln und Faszien bewegen. Im Yoga bedeutet das: präzise Ausrichtung basierend auf anatomischem Verständnis statt allgemeiner Anweisungen.
Bereit für den nächsten Schritt?
Starte deine biomechanisch fundierte Reise zu mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Resilienz.
Dr. Mareike Engel (Malaia)
Dr. Mareike Engel ist zertifizierte Yogalehrerin mit Weiterbildungen im Bereich Biomechanik, Yogatherapie sowie Trauma & Resilienzcoaching. Sie lebt seit 2019 in Thailand, wo sie online und offline Schüler aus aller Welt unterrichtet.
Ihre Gruppenyogastunden
- Klare und verständliche Vermittlung von Fachwissen
- Sicheres und effektives Yoga für alle Erfahrungsstufen
- Asymmetrische Yogapraxis für effektivere Steigerung der Ganzkörpermobilität
- Traumasensitives Üben
Individualisierte Angebote
- Biomechanische Ganzkörperanalysen
- Individuell abgestimmten Trainingsprogrammen
- Körperorientiertes Traumacoaching für mehr Resilienz
Innovatives Beckenbodentraining
- Wiederherstellung der gesamten Beckenmobilität
- Kombination aus biomechanischen und emotionalen Aspekten
- Für Frauen und Männer
- Individuelle Begleitung durch Traumacoaching
Lerne mit Mareike
- Sicher & präzise praktizieren – für eine nachhaltige Yogapraxis
- Ganzheitliche Heilung – durch Yogatherapie & Trauma-Arbeit
- Individuelle Begleitung – abgestimmt auf deine Bedürfnisse