Devaduta Yoga · Schmerzfrei Bewegen
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Der Weg in meine Live-Stunden
Im NBM-Yoga™ üben wir links und rechts unterschiedlich, weil dein Körper links und rechts nicht gleich ist. Bevor du in eine laufende Gruppe kommst, will ich dich einmal gesehen haben. Sonst übst du ein Muster ein, das für jemand anderen gedacht war, und wunderst dich, warum sich nichts ändert. Deshalb führt der Weg in meine Live-Stunden immer über diese Schnupperstunde. Einmal. Kostenlos. Danach buchst du frei.
Kostenlos · einmal pro Person · keine Verpflichtung
Gut zu wissen
Was du für die Stunde brauchst
Pflicht
- Yogamatte
- Bequeme Kleidung (Schichten sind hilfreich)
- PC oder Tablet mit Kamera
Optional, hilfreich
- 2 Yogablöcke
- Ein kleines Kissen
- Ein Gurt (oder Bademantel-Gürtel)
