Über Devaduta Yoga
Devaduta Yoga ist ein Yogaangebot für Menschen, die eine Veränderung in ihrem Körper sehen und spüren wollen. Wir verbinden Yoga mit Biomechanik und unterrichten online, live per Zoom und in unserer Yoga-Bibliothek.
Dein Körper ist nicht symmetrisch gebaut. Deshalb üben wir bewusst asymmetrisch.
Was wir anders machen
Unsere Stunden folgen NBM-Yoga™, dem Neuro-Biomechanischen Yoga. Die Methode wurde bei Devaduta Yoga entwickelt und geht von der natürlichen Asymmetrie des Körpers aus.
NBM-Yoga versteht sich als Ergänzung zu klassischem Yoga. Mehr zur Methode findest du auf nbm-yoga.de.
01
Asymmetrisch üben
Du übst beide Seiten bewusst unterschiedlich, weil dein Körper nicht symmetrisch gebaut ist.
02
An der Ursache ansetzen
Du arbeitest über Becken, Brustkorb und Atmung, statt nur dort, wo es zieht.
03
Variationen als Standard
Bekannte Haltungen übst du als Variation, links anders als rechts.
04
Atmung als Werkzeug
Mit der Atmung wirst du beweglicher und bringst dein Nervensystem zur Ruhe.
Unsere Angebote
Live-Stunden
Wir üben gemeinsam live per Zoom. Der Einstieg ist die kostenlose Schnupperstunde, die einmal im Monat stattfindet.
Yoga-Bibliothek
Aufgezeichnete Stunden zum Mitmachen, jederzeit und so oft du willst. Jeden Monat kommen neue Stunden dazu.
Biomechanische Haltungskorrektur
Einzeltermine online per Zoom. Wir schauen uns deine Haltung und Beweglichkeit an, danach bekommst du Übungen für genau dein Muster.
Blog
Artikel zu Haltung, Atmung und Beweglichkeit, jeweils mit Übungen aus unseren Stunden.
Wie wir arbeiten
Alle Stunden und Termine finden online statt. So kannst du von überall im deutschsprachigen Raum mitmachen. Unterrichtet wird auf Deutsch.
Wer hinter Devaduta Yoga steht
Gegründet hat Devaduta Yoga Dr. Mareike Engel, im Unterricht Malaia. Aus ihrer Arbeit ist NBM-Yoga entstanden.
- Wissenschaftlicher Hintergrund mit Promotion in Bioverfahrenstechnik
- Zertifizierte Yogalehrerin, unterrichtet seit 2019 online und offline von Thailand aus
- Weiterbildungen in Biomechanik und Yogatherapie
- Weiterbildung in Trauma- und Resilienzcoaching
- Hat NBM-Yoga entwickelt, das Yoga mit den Prinzipien des Postural Restoration Institute verbindet
Devaduta Yoga ist ein Angebot der Flourish International Works LLC, 30 N Gould Street, Ste R, Sheridan, WY 82801, USA. Impressum · Datenschutz · AGB